*Adibide guztiak automatikoki lortu dira hemendik: dabilena
bultza (eu)
empujar (es)
Bultza egiten dute pedalkada bakoitzean eta mugimendua sortzeaz arduratzen dira.> usabalbuletina19
Empujan en cada pedalada y son los responsables de generar el movimiento. usabalbuletina19
Mendi inguruan bizi izateak; mendizale diren lagun eta familiaz inguraturik izateak eta txikitan berdearekiko sentimendua aldean eramateak lagundu naute, aldapa goranzkotan bultza eginaz eta aldapa beheretan tope eginaz.> www.euskonews.com
El vivir cerca de la montaña; el rodearme de familiares y amigos montañeros y el sentimiento que desde pequeño he llevado dentro de mí, que me ha empujado en las cuestas arriba y me ha frenado en las cuestas abajo, me ayudaba a refugiarme en galerías de cuevas o dormir mil y dos noches a cielo raso. www.euskonews.com
Baina kirol ekuazio honi osagai bat falta zaio: elikadura, helburuak eta entrenamendua bultza edo oztopa ditzakeen gakoetako bat eta organismoari eta artikulazioei beharrezko mantenugaiak eman behar dizkiona.> hondartza-buletina18
Pero le falta un ingrediente a esta ecuación deportiva: la alimentación, una de las claves capaces de empujar o lastrar tus objetivos y entrenamientos y que debe aportar los nutrientes necesarios a tu organismo y también a tus articulaciones. hondartza-buletina18